バットを振ってくるだけ
もうだいぶ前のことですが、ワールド・ベースボール・クラシック （WBC）の非常に緊張する場面で、福留選手が打席に立ちました。
その結果はあまりよく覚えていないのですが、ベンチに帰って来てからのインタビューで、
「緊張しましたか？」
と訊かれて、
「いや、バット振ってくるだけですから」
と、あっさり答えていたのを鮮明に覚えています。
追いつめられると引き算する
バットを振ってくるだけ‥‥確かにそのとおりですね。
スポーツに限らず、芸能でも、営業でも、「〜するだけ」と思いをシンプルにすると力を発揮できて、結果も良いようです。
人は追いつめられると、引き算を始めるようです。
捨てられるものは捨て、氣を向けるものを「これだけは」というひとつに絞る。
こうすれば、シンプルに集中力を高めることができるのでしょう。
集中して事に当たる
「5分早く行くだけ」
「靴を揃えるだけ」
「言いたい事を言うだけ」
「黙ってついていくだけ」
「いざとなったら原稿を読むだけ」
「窓を拭くだけ」‥‥
その時々の場面で、「〜だけ」と自分に言い聞かせれば、集中して事に当たれます。
とくに緊張する場面では効果てきめんです。
生涯最初のゴルフショット
そこで思い出すのは、小学生の時の生涯最初のゴルフショットです。
近くに砂利採取地があり、何故かゴルフボールが一個落ちてました。←50年以上も前。
兄たちが木でゴルフクラブのようなものを作り、砂場に向かって打つのですが、うまく当たりません。
「由彦、やってみろ」
と言うので、L字形の木を手に、生まれて初めてゴルフボールを見ました。
「こんなのボールのちょっと下をぶっ叩くだけじゃん」
と思い切り振り回しました。
すると見事に思った所に当たり、ボールはパッシーンという快音と共にすごいスピードで砂に突き刺さりました。
「ウオォーッ」と歓声が上がりました。
「こんなの〜するだけ」と思うことの威力でした。
今度ラウンドする時は、この「だけ理論」を駆使してやってみるだけです（笑）。
No.211
（極意塾塾頭 野中由彦）
