誰でも、すぐに、簡単に、お金もかけず美しくなれる！？
すぐに美しくなれます！････などと言うと、何か化粧品でも売り付けるのかと思われるかも知れません（笑）。しかし、極意塾は、およそ誰でも、すぐに、簡単に、お金もかけずに出来る、いたって簡単で、効果絶大な「技」を目指すものです。
残念ながら、何も使いませんし、お金はまったくかかりません（笑）。何も使わないと書きました。物は使いませんが、しかし、言葉は使います。
「私は美しい」と唱えただけで！？
すぐに美しくなる技①：『「私は美しい」と唱える』
「私は美しい」と唱えただけですぐに美しくなる。‥‥何を言っているのか！と思われる方もいらっしゃるでしょうね（笑）。
そのように思うというのは、言葉のパワー、言葉の恐ろしさをまだ十分にはご存知ないのでしょう、と極意塾では考えます。
真剣に、「私は美しい」と全身全霊で、実際に声に出して唱えてみてください。その時、必ず、姿勢は正されます。美しい人が不自然な姿勢でふんぞりかえっているわけはないのです。
私は美しいと唱えるだけで、脳はそれを実現すべく働く
背筋は伸び、上体が腰骨の上にスッと乗り、自然に顎は引かれ、表情は微笑みます。髪の乱れを正し、服装の乱れを正し、塵を払い、‥‥「私は美しい」をすぐに実現しようと、すぐに出来ることをすべて直ちにやるようになるのです。
「私は美しい」と唱えるだけで、脳は直ちにそれを実現すべく働くのです。かように、言葉というのは、恐ろしいパワーを持っています。
その言葉の力をプラスに使おうというわけです。実に簡単な方法であり、そして絶大な効果があります。この技は、「美しい」ばかりでなく、さまざまな形容詞に使えます。
なりたい人にすぐなれる
すなわち、なりたい人にすぐなれるのです。ただし、もっと高いレベルで「私は美しい」を実現するには、それに見合うだけの時間もかけなければならないし、多くのことをしなければなりません。
しかし、それも「私は美しい」を唱え続ければ、必ずその方向に突き進んでいくようにできているのです。
１年間、毎日毎日、「私は美しい」と唱え続け、氣付いたことをすぐに実行し続けたら、１年後には見違える違いをもたらすのは必定です。
美しくなるためのプラスを引き寄せ、マイナスを遠ざける効果
「私は美しい」と唱えるということは、そうではないことを受け容れなくする宣言でもあるのです。言葉は厳しいものです。「私は美しい」のであって、美しくないことは許されないのです。
ですから、「私は美しい」にプラスのことは引き寄せ続け、マイナスのことは遠ざけ続ける生活に切り替わるのです。そして、ひたすら「私は美しい」を具現化する行動をし続ける生活が続くわけです。
言葉で自己革新を果たす。そういうことが人間には出来るのですね。この技は、いろいろな形で、二千年以上も前から、言われ続けていますね。それを極意塾的にアレンジしてみたものです。
No.023
（極意塾塾頭 野中由彦）
