〇.三秒理論

日常生活

苦境にあっても冷静に対処する極意:最悪ってそれね理論+0.3秒理論 No.250

新型コロナウイルスの感染拡大に伴い7都府県に緊急事態宣言が発令された状況下で、不安や恐れ、怒りなどのマイナス感情に支配されがちな人がたくさんいらっしゃるのかも知れません。 ストレスを減らし幸福度を高める生活改善の技を提唱している極